在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，疲劳成为了许多人面临的问题之一。特别是在玩游戏《明日之后》等高强度的娱乐活动中，长时间的游戏可能会导致身体和大脑的疲劳。当你感到疲劳时，应该怎么办呢？1 如何预防疲劳？为了预防疲劳，首先要保持规律的作息时间，每天保……